设为首页 | 盈盈彩注册-盈盈彩平台
当前位置: 主页 > 太极拳 > 求二十四式太极拳口令txt格式
求二十四式太极拳口令txt格式
发表日期:2019-04-16 23:00| 来源 :本站原创 | 点击数:
本文摘要:可选中1个或多个下面的环节词,搜刮相关材料。也可间接点搜刮材料搜刮整个问题。 采纳数:3获赞数:131LV2 擅长:暂不决制 展开全数二十四式太极拳拳谱 1、 两脚开立 2、两臂前举 3、屈膝按掌 二、 摆布野马分鬃 1、 抱球收脚 2、回身上步 3、弓步分靠4、坐

  可选中1个或多个下面的环节词,搜刮相关材料。也可间接点“搜刮材料”搜刮整个问题。

  采纳数:3获赞数:131LV2

  擅长:暂不决制

  展开全数二十四式太极拳拳谱

  1、 两脚开立 2、两臂前举 3、屈膝按掌

  二、 摆布野马分鬃

  1、 抱球收脚 2、回身上步 3、弓步分靠4、坐腿回身撇脚 5、抱球收脚 6、回身上步

  7、弓步分靠8、坐腿撇脚回身9、抱球收脚 10、回身上步 11、弓步分靠

  三、 白鹤亮翅

  1、 跟步抱手2、坐腿转腰3、虚步分手

  四、 摆布搂膝拗步

  1、 右臂前摆2、摆臂收脚3、屈臂上步4、弓步搂推 5、坐腿回身撇脚6、摆臂收脚

  7、屈臂上步8、弓步搂推 9、坐腿回身撇脚10、摆臂收脚11、屈臂上步 12、弓步搂推掌

  五、 手挥琵琶

  1、 跟步展臂2、坐腿引手3虚步合手

  六、 摆布倒卷肱

  1转体撒手翻掌2、退步卷肱3、后坐虚步推掌4、转体撒手翻掌5、退步卷肱6、后坐虚步推掌

  7、转体撒手翻掌8、退步卷肱9、后坐虚步推掌10、转体撒手翻掌11、退步卷肱12、后坐虚步推掌

  七、 左揽雀尾

  1、 转体撒手2、收脚抱手 3、转体上步 4、 弓步前棚 5、转体旋臂 6、后坐下捋 7、回身后捋

  8、转体搭手9、弓步前挤 10、弓步等分掌 11、后坐引手 12、弓步前按

  八、 右揽雀尾

  1、回身分手2、收脚抱手 3、转体上步 4、 弓步前棚5、转体旋臂 6、后坐下捋 7、回身后捋

  8、转体搭手9、弓步前挤 10、弓步等分掌 11、后坐引手 12、弓步前按

  1、 坐腿回身扣脚云手2、云手、勾手、收脚 3、回身上步4、弓步推掌

  1、 坐腿回身勾手抓紧2、左云翻掌收步3、右云翻掌开步4、左云翻掌收步

  5、右云翻掌开步6、左云翻掌收步

  十一、 单鞭

  1、 右云勾手 2、回身上步3、弓步推掌

  十二、 高探马

  1跟步翻掌 2、坐腿屈臂3、虚步探掌

  十三、 右蹬脚

  1、 穿手收脚 2、上步翻掌3、弓步分手4、提膝抱手 5、分手登脚

  十四、 双峰贯耳

  1、 收脚并手 2、落脚收拳3弓步贯拳

  十五、 回身左蹬脚

  1、 坐腿回身分手 2、提膝抱手 3分手登脚

  十六、 左下势独立

  1、 落脚回身摆手勾手2、屈膝开步3、仆步穿掌4、弓步挑手 5、独立挑掌

  十七、 右下势独立

  1、落脚回身摆手勾手2、屈膝开步3、仆步穿掌4、弓步挑手 5、独立挑掌

  十八、 摆布穿越

  1、 落脚回身撇脚2、抱手收脚3、上步错手4、弓步架推掌

  5、回身撇脚6、抱手收脚7、上步错手8、弓步架推掌

  十九、 海底针

  1、 向前跟步2坐腿抽手3、虚步下插掌

  二十、 闪通臂

  1、 起身提手收脚2、上步翻掌3、弓步推掌

  二十一、 回身搬拦捶

  1、 后坐回身扣脚握拳2、摆脚搬拳3、收脚摆手4、上步拦掌5、弓步打拳

  二十二、 如封似闭

  1、 插手翻掌2、坐腿收手3、弓步前按

  二十三、 十字手

  1、 坐腿回身分手2、回身两手下落扣右脚3、收右脚、两脚成开立步4、两手举抱

  二十四、 收势

  1、 翻掌分手 2、垂臂落手 3、并步还原已赞过已踩过你对这个回覆的评价是?评论收起

  展开全数这个你本人能够做的。新建个“文本文档”将二十四式太极拳拳谱复制上去保留一下就能够了。最初重定名一下就能够了。已赞过已踩过你对这个回覆的评价是?评论收起热心网友

  我们会通过动静、邮箱等体例尽快将举报成果通知您。

  您的帐号形态一般

  感激您对我们的支撑

(责任编辑:admin)
http://gou808.com/tjq/254/
热门推荐
  • 娱乐资讯
  • 社会百态