设为首页 | 盈盈彩注册-盈盈彩平台
当前位置: 主页 > 太极拳 > 太极拳第二十四十式的来源
太极拳第二十四十式的来源
发表日期:2019-05-17 21:59| 来源 :本站原创 | 点击数:
本文摘要:可选中1个或多个下面的环节词,搜刮相关材料。也可间接点搜刮材料搜刮整个问题。 2015-11-19展开全数陈氏太极拳24式,别名三套或大四套捶. 一、起式 1、并脚直立 2、开步站立 二、右金刚捣碓 1、转体棚捋 2、回身右捋 3、擦脚平推 4、虚步撩掌 5、举拳提膝 6

  可选中1个或多个下面的环节词,搜刮相关材料。也可间接点“搜刮材料”搜刮整个问题。

  2015-11-19展开全数陈氏太极拳24式,别名三套或大四套捶.

  一、起式 1、并脚直立 2、开步站立

  二、右金刚捣碓 1、转体棚捋 2、回身右捋 3、擦脚平推 4、虚步撩掌 5、举拳提膝 6、震脚砸拳

  三、揽扎衣 1、左转托掌 2、分掌划弧 3、擦脚合臂 4、马步立掌

  四、右六封四闭 1、转体旋腕 2、下捋棚举 3、棚刁上托 4、虚步双按

  五、左单鞭 1、转体推收 2、回身提勾 3、屈膝擦脚 4、马步立掌

  六、搬拦捶 1、转体变拳 2、转体横击 3、划弧翻拳 4、转体横击

  七、护心捶 1、转体栽拳 2、跃转抡击 3、马步合臂

  八、白鹤亮翅 1、擦脚插掌 2、收脚分掌

  九、斜行拗步 1、转体绕臂 2、踏脚擦步 3、左转提勾 4、提膝推按

  十、提收 1、扣脚合手 2、收脚收手 3、提膝推按

  十一、前趟 1、擦步右捋 2、回身旋掌 3、马步分掌

  十二、右掩手肱捶 1、提膝刁收 2、擦脚合臂 3、回身旋臂 4、弓步发拳

  十三、披身捶 1、回身撩拳 2、外旋举拳

  十四、背折靠

  十五、青龙出水 1、转提绕臂 2、转提旋臂 3、撩弹收拳 4、马步发拳

  十六、斩手 1、摆脚翻掌 2、震脚切掌

  十七、劈架子

  十八、翻花舞袖

  十九、左掩手肱捶 1、擦脚合臂 2、回身旋臂 3、弓步发拳

  二十、左六封四闭 1、下捋棚举 2、虚步刁托 3、擦脚翻掌 4、虚步双按

  二十一、右单鞭 1、转体推收 2、回身提勾 3、屈膝擦脚 4、马步立掌

  二十二、云手(向右)1收脚旋掌 2、开步推掌 3、插步旋掌 4、开步旋掌 5、旋掌平摆 6、提膝横击

  二十三、云手(向左)1、踏脚旋掌 2、开步推掌 3、插步旋掌 4、开步旋掌

  二十四、高探马 1、转提旋掌 2、马步分掌 3、回身推掌

  二十五、右连珠箭 1、回身捋棚 2、撤步刁托 3、跟步前推 4、撤步刁托 5、跟步前推

  二十六、左连珠箭 1、撤步左捋 2、退步刁托 3、跟步前推 4、撤步刁托 5、跟步前推

  二十七、闪通背 1、屈膝分掌 2、弓步穿掌 3、拧腰旋掌 4、回身推劈

  二十八、指裆捶 1、回身旋掌 2、擦脚合臂 3、回身旋臂 4、弓步发拳

  二十九、白猿献果 1、转提左捋 2、转提棚臂 3、提膝出拳

  三十、 双推手 1、落脚旋掌 2、虚步双推

  三十一、中盘 1、回身挫掌 2、翻转挫掌 3、翻转挫掌 4、回身穿掌 5、绕臂擦掌 6、马步提手

  三十二、前招

  三十三、后招

  三十四、右野马分鬃 1、转提绕臂 2、提膝绕臂 3、马步穿掌

  三十五、左野马分鬃 1、提膝旋掌 2、马步穿掌

  三十六、摆莲跌叉 1、回身旋掌 2、回身捋按 3、收脚摆掌 4、独立摆脚 5、震脚跌叉

  三十七、摆布金鸡独立 1、提膝穿掌 2、落脚踏按 3、擦脚摆掌 4、收脚收掌 5、提膝穿掌

  三十八、倒卷肱 1、马步展臂 2、退步推掌 3、退步推掌

  三十九、退步压肘 1、回身旋掌 2、转体摆掌 3、退步横击

  四十、 擦脚 1、回身右捋 2、歇步叠臂 3、分脚拍掌

  四十一、蹬一根 1、回身叠腕 2、撩拳揣脚

  四十二、海底翻花 1、屈膝旋臂 2、提膝翻臂

  四十三、击地捶 1、落脚落拳 2、提脚举拳 3、弓步举拳

  四十四、翻身二起 1、翻转举拳 2、腾起拍脚

  四十五、双震脚 1、落脚分展 2、屈蹲按掌 3、落踏按掌

  四十六、蹬脚

  四十七、玉女穿越 1、落脚穿掌 2、腾插架推

  四十八、顺鸾肘 1、擦脚合臂 2、马步顶肘

  四十九、裹鞭炮 1、跳转绕臂 2、马步分击

  五十、 雀地龙

  五十一、上步七星 1、弓步穿拳 2、虚步架拳 3、旋腕外撑 4、变拳翻转

  五十二、退步跨虎 1、撤步分掌 2、丁步举掌

  五十三、回身摆莲 1、回身旋掌 2、提膝分掌 3、落脚摆掌 4、独立拍脚

  五十四、当头炮 1、落脚推掌 2、回身收拳 3、转体棚击

  五十五、左金刚捣碓 1、变掌平捋 2、虚步撩掌 3、震脚砸拳

  五十六、收式

  .准备式 23.扇通臂 45.如封似闭 67.上步搬揽捶

  6.白鹤亮翅 28.云手 50.揽雀尾 72.高探马带穿掌

  8.手挥琵琶 30.高探马 52.摆布玉女穿越 74.前进指裆捶

  9.摆布搂膝拗步 31.摆布分脚 53.上步揽雀尾 75.上步揽雀尾

  14.十字手 36.前进搬拦捶 58.金鸡独立 80.回身摆莲

  15.抱虎归山 37.右蹬脚 59.摆布倒辇猴 81.弯弓射虎

  16.肘底看捶 38.左打虎式 60.斜飞式 82.上步搬揽捶

  17.摆布倒辇猴 39.右打虎式 61.提手上势 83.如封似闭

  21.左搂膝拗步 43.回身右蹬脚 65.扇通臂

  22.海底针 44.上步搬揽捶 66.回身白蛇吐信

  陈氏太极拳老架一路

  来历:陈正雷太极网

  第一式 太极起势 第三十八式 掩手肱拳

  第二式 金刚捣碓 第三十九式 小擒打

  第三式 懒扎衣 第四十式 捧首推山

  第四式 六封四闭 第四十一式 六封四闭

  第五式 单鞭 第四十二式 单鞭

  第六式 金刚捣碓 第四十三式 前招

  第七式 白鹅亮翅 第四十四式 后招

  第八式 斜行 第四十五式 野马分鬃

  第九式 搂膝 第四十六式 六封四闭

  第十式 拗步 第四十七式 单鞭

  第十一式 斜形 第四十八式 玉女穿越

  第十二式 搂膝 第四十九式 懒扎衣

  第十三式 拗步 第五十式 六封四闭

  第十四式 掩手肱拳 第五十一式 单鞭

  第十五式 金刚捣碓 第五十二式 云手

  第十六式 撇身捶 第五十三式 摆脚跌岔

  第十七式 青龙出水 第五十四式 金鸡独立

  第十八式 双推手 第五十五式 倒卷肱

  第十九式 肘底看拳 第五十六式 白鹅亮翅

  第二十式 倒卷肱 第五十七式 斜形第

  第二十一式 白鹅亮翅 五十八式 闪通背

  第二十二式 斜形 第五十九式 掩手肱拳

  第二十三式 闪通背 第六十式 六封四闭

  第二十四式 掩手肱拳 第六十一式 单鞭

  第二十五式 六封四闭 第六十二式 云手

  第二十六式 单鞭 第六十三式 高探马

  第二十七式 云手 第六十四式 十字脚

  第二十八式 高探马 第六十五式 指裆捶

  第二十九式 右擦脚 第六十六式 猿猴献果

  第三十式 左擦脚 第六十七式 单鞭

  第三十一式 左蹬一跟 第六十八式 雀地龙

  第三十二式 前趟拗步 第六十九式 上步七星

  第三十三式 击地捶 第七十一式 回身双摆莲

  第三十四式 踢二起 第七十式 下步跨肱

  第三十五式 护心拳 第七十二式 当头炮

  第三十六式 旋风脚 第七十三式 金刚捣碓

  第三十七式 右蹬一跟 第七十四式 收势

  陈式太极拳老架二路

  第一式 太极起势 第二式 金刚捣碓

  第三式 懒扎衣 第四式 六封四闭

  第五式 单鞭 第六式 跃步护心拳

  第七式 前进斜行 第八式 回头金刚捣碓

  第九式 撇身拳 第十式 指裆

  第十一式 斩手 第十二式 翻花舞袖

  第十三式 掩手肱拳 第十四式 回身腰拦肘

  第十五式 大肱拳小肱拳 第十六式 玉女穿越

  第十七式 倒骑龙 第十八式 掩手肱拳

  第十九式 裹鞭裹鞭 第二十式 兽头势

  第二十一式 披架子 第二十二式 掩手肱拳

  第二十三式 伏虎 第二十四式 抹眉肱

  第二十五式 黄龙三搅水 第二十六式 左冲右冲

  第二十七式 掩手肱拳 第二十八式 扫堂腿

  第二十九式 掩手肱拳 第三十式 全炮捶

  第三十一式 掩手肱拳 第三十二式 捣叉捣叉

  第三十三式 左二肱右二肱 第三十四式 回头当门炮

  第三十五式 变势大捉炮 第三十六式 腰拦肘

  第三十七式 顺拦肘 第三十八式 窝底炮

  第三十九式 回头井栏直入 第四十式 金刚捣碓

  第四十一式 收势

  陈氏太极拳新架一路

  第一式 准备势 第四十三式 捧首推山

  第二式 金刚捣碓 第四十四式 三换掌

  第三式 懒扎衣 第四十五式 六封四闭

  第四式 六封四闭 第四十六式 单鞭

  第五式 单鞭 第四十七式 前招

  第六式 第二金刚捣碓 第四十八式 后招

  第七式 白鹤亮翅 第四十九式 野马分鬃

  第八式 斜行拗步 第五十式 大六封四闭

  第九式 初收 第五十一式 单鞭

  第十式 前蹚拗步 第五十二式 双震脚

  第十一式 第二斜行拗步 第五十三式 玉女穿越

  第十二式 再收 第五十四式 懒扎衣

  第十三式 前蹚拗步 第五十五式 六封四闭

  第十四式 掩手肱捶 第五十六式 单鞭

  第十五式 第三金刚捣碓 第五十七式 云手

  第十六式 撇身捶 第五十八式 双摆脚

  第十七式 青龙出水 第五十九式 跌岔

  第十八式 双推手 第六十式 金鸡独立

  第十九式 三换掌 第六十一式 倒卷肱

  第二十式 肘底看捶 第六十二式 退步压肘

  第二十一式 倒卷肱 第六十三式 中盘

  第二十二式 退步压肘 第六十四式 白鹤亮翅

  第二十三式 中盘 第六十五式 斜行拗步

  第二十四式 白鹤亮翅 第六十六式 闪通背

  第二十五式 斜行拗步 第六十七式 掩手肱捶

  第二十六式 闪通背 第六十八式 大六封四闭

  第二十七式 掩手肱捶 第六十九式 单鞭

  第二十八式 大六封四闭 第七十式 云手

  第二十九式 单鞭 第七十一式 高探马

  第三十式 云手 第七十二式 十字单摆脚

  第三十一式 高探马 第七十三式 指裆捶

  第三十二式 右擦脚 第七十四式 白猿探果

  第三十三式 左擦脚 第七十五式 小六封四闭

  第三十四式 回身左蹬一跟 第七十六式 单鞭

  第三十五式 前蹚拗步 第七十七式 铺地锦

  第三十六式 击地捶 第七十八式 上步七星

  第三十七式 二起脚(踢二起) 第七十九式 退步跨虎

  第三十八式 护心拳(兽头势) 第八十式 回身双摆莲

  第三十九式 旋风脚 第八十一式 当头炮

  第四十式 右蹬一跟 第八十二式 金刚捣碓

  第四十一式 掩手肱捶 第八十三式 收势

  第四十二式 小擒打

  陈氏太极拳新架二路

  陈氏太极拳新架二路亦称炮捶。 新架二路拳动作比力复杂。套路中以采挒肘靠四隅手的使用为主, 掤履挤按四副手的使用为辅,刚中寓柔,力图坚刚,震脚发力,闪战 腾挪,窜蹦腾跃,松活弹抖,着重于弹性劲的操练。外形上显示疾刚跳 跃为主,缓柔沉稳为辅的特点。运劲方式要求以手邻身,共同矫捷的步 法,以刚为主,刚柔相济,以内劲为统驭,内不动,外不发,一动全动 ,节节贯穿,完整一气。 进修新架二路拳,应在练好新架一路拳的根本长进行。

  陈氏太极拳新架二路动作名称

  第一式 准备势 第二式 金刚捣碓

  第三式 懒扎衣 第四式 六封四闭

  第五式 单鞭 第六式 搬拦肘

  第七式 护心捶 第八式 拗步斜行

  第九式 煞腰压肘拳 第十式 井拦直入

  第十一式 风扫梅花 第十二式 金刚捣碓

  第十三式 撇身捶 第十四式 斩手

  第十五式 翻花舞袖 第十六式 掩手肱捶

  第十七式 飞步腰拦肘 第十八式 云手(前三)

  第十九式 云手(后三) 第二十式 高探马

  第二十一式 连珠箭 第二十二式 倒骑麟

  第二十三式 白蛇吐信 第二十四式 海底翻花

  第二十五式 掩手肱捶 第二十六式 左裹鞭炮

  第二十七式 右裹鞭炮 第二十八式 兽头势

  第二十九式 劈架子 第三十式 翻花舞袖

  第三十一式 掩手肱捶 第三十二式 伏虎

  第三十三式 抹眉红 第三十四式 右黄龙三搅水

  第三十五式 左黄龙三搅水 第三十六式 左蹬一跟

  第三十七式 右蹬一跟 第三十八式 海底翻花

  第三十九式 掩手肱捶 第四十式 扫膛腿

  第四十一式 掩手肱捶 第四十二式 左冲

  第四十三式 右冲 第四十四式 倒插

  第四十五式 海底翻花 第四十六式 掩手肱捶

  第四十七式 夺二肱 第四十八式 连环炮

  第四十九式 玉女穿越 第五十式 回头当门炮

  第五十一式 玉女穿越 第五十二式 回头当门炮

  第五十三式 腰栏肘 第五十四式 顺拦肘

  第五十五式 穿心肘 第五十六式 窝里炮

  第五十七式 井拦直入 第五十八式 风扫梅花

  第五十九式 金刚捣碓 第六十式 收势

  陈式太极拳竞赛套路

  一、起式 1、并脚直立 2、开步站立

  二、右金刚捣碓 1、转体棚捋 2、回身右捋 3、擦脚平推 4、虚步撩掌 5、举拳提膝 6、震脚砸拳

  三、揽扎衣 1、左转托掌 2、分掌划弧 3、擦脚合臂 4、马步立掌

  四、右六封四闭 1、转体旋腕 2、下捋棚举 3、棚刁上托 4、虚步双按

  五、左单鞭 1、转体推收 2、回身提勾 3、屈膝擦脚 4、马步立掌

  六、搬拦捶 1、转体变拳 2、转体横击 3、划弧翻拳 4、转体横击

  七、护心捶 1、转体栽拳 2、跃转抡击 3、马步合臂

  八、白鹤亮翅 1、擦脚插掌 2、收脚分掌

  九、斜行拗步 1、转体绕臂 2、踏脚擦步 3、左转提勾 4、提膝推按

  十、提收 1、扣脚合手 2、收脚收手 3、提膝推按

  十一、前趟 1、擦步右捋 2、回身旋掌 3、马步分掌

  十二、右掩手肱捶 1、提膝刁收 2、擦脚合臂 3、回身旋臂 4、弓步发拳

  十三、披身捶 1、回身撩拳 2、外旋举拳

  十四、背折靠

  十五、青龙出水 1、转提绕臂 2、转提旋臂 3、撩弹收拳 4、马步发拳

  十六、斩手 1、摆脚翻掌 2、震脚切掌

  十七、劈架子

  十八、翻花舞袖

  十九、左掩手肱捶 1、擦脚合臂 2、回身旋臂 3、弓步发拳

  二十、左六封四闭 1、下捋棚举 2、虚步刁托 3、擦脚翻掌 4、虚步双按

  二十一、右单鞭 1、转体推收 2、回身提勾 3、屈膝擦脚 4、马步立掌

  二十二、云手(向右)1收脚旋掌 2、开步推掌 3、插步旋掌 4、开步旋掌

  5、旋掌平摆 6、提膝横击

  二十三、云手(向左)1、踏脚旋掌 2、开步推掌 3、插步旋掌 4、开步旋掌

  二十四、高探马 1、转提旋掌 2、马步分掌 3、回身推掌

  二十五、右连珠箭 1、回身捋棚 2、撤步刁托 3、跟步前推 4、撤步刁托 5、跟步前推

  二十六、左连珠箭 1、撤步左捋 2、退步刁托 3、跟步前推 4、撤步刁托 5、跟步前推

  二十七、闪通背 1、屈膝分掌 2、弓步穿掌 3、拧腰旋掌 4、回身推劈

  二十八、指裆捶 1、回身旋掌 2、擦脚合臂 3、回身旋臂 4、弓步发拳

  二十九、白猿献果 1、转提左捋 2、转提棚臂 3、提膝出拳

  三十、 双推手 1、落脚旋掌 2、虚步双推

  三十一、中盘 1、回身挫掌 2、翻转挫掌 3、翻转挫掌 4、回身穿掌 5、绕臂擦掌

  6、马步提手

  三十二、前招

  三十三、后招

  三十四、右野马分鬃 1、转提绕臂 2、提膝绕臂 3、马步穿掌

  三十五、左野马分鬃 1、提膝旋掌 2、马步穿掌

  三十六、摆莲跌叉 1、回身旋掌 2、回身捋按 3、收脚摆掌 4、独立摆脚 5、震脚跌叉

  三十七、摆布金鸡独立 1、提膝穿掌 2、落脚踏按 3、擦脚摆掌 4、收脚收掌 5、提膝穿掌

  三十八、倒卷肱 1、马步展臂 2、退步推掌 3、退步推掌

  三十九、退步压肘 1、回身旋掌 2、转体摆掌 3、退步横击

  四十、 擦脚 1、回身右捋 2、歇步叠臂 3、分脚拍掌

  四十一、蹬一根 1、回身叠腕 2、撩拳揣脚

  四十二、海底翻花 1、屈膝旋臂 2、提膝翻臂

  四十三、击地捶 1、落脚落拳 2、提脚举拳 3、弓步举拳

  四十四、翻身二起 1、翻转举拳 2、腾起拍脚

  四十五、双震脚 1、落脚分展 2、屈蹲按掌 3、落踏按掌

  四十六、蹬脚

  四十七、玉女穿越 1、落脚穿掌 2、腾插架推

  四十八、顺鸾肘 1、擦脚合臂 2、马步顶肘

  四十九、裹鞭炮 1、跳转绕臂 2、马步分击

  五十、 雀地龙

  五十一、上步七星 1、弓步穿拳 2、虚步架拳 3、旋腕外撑 4、变拳翻转

  五十二、退步跨虎 1、撤步分掌 2、丁步举掌

  五十三、回身摆莲 1、回身旋掌 2、提膝分掌 3、落脚摆掌 4、独立拍脚

  五十四、当头炮 1、落脚推掌 2、回身收拳 3、转体棚击

  五十五、左金刚捣碓 1、变掌平捋 2、虚步撩掌 3、震脚砸拳

  我们会通过动静、邮箱等体例尽快将举报成果通知您。

  您的帐号形态一般

  感激您对我们的支撑

(责任编辑:admin)
http://gou808.com/tjq/784/
热门推荐
  • 娱乐资讯
  • 社会百态